睡眠科技的风险解析，健康睡眠之路上的安全导航

睡眠科技在追求健康睡眠的道路上带来了便利，但也隐藏着风险。为规避潜在威胁，消费者应谨慎选择产品，关注数据安全，避免过度依赖，并定期设备功能，确保个人隐私和健康不受侵害。保持良好的生活习惯，合理使用科技辅助睡眠。数据隐私风险睡眠科技产品在收集用户睡眠数据时，如睡眠时长、质量、心率等，这些对于提升睡眠质...